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コンニャクイモ

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自家製のコンニャク

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サトイモ 赤芽大吉


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丹波黒大豆

正月のおせちには欠かせない。

まめ(健康)に暮らせるしね。

丹波黒の自家製の味噌は、自称 てまえみそ・・


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毎日の台所


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赤かぶ・白かぶの茎葉の浅漬け。

丸い根菜より茎葉のほうが4倍くらい栄養価が高いとか・・。


カルシウムも豊富らしいけど、

僕ちゃん、人を喰って生きてるから、骨は元気だよ。